Especialistas en el rendimiento para ciclistas
Mejora tu nivel con Cyclistwork
Planes de entrenamiento personal, nutrición, fisioterapia, biomecánica, diferentes test… Para todos los niveles.
Entrenamientos para ciclistas adaptados a los objetivos y disponibilidad de cada deportista. Programas de entrenamiento adaptados a todos los niveles y metas.
Planificación nutricional y seguimiento para llegar a tus objetivos. Aprende, nutre y rinde. Comer bien y saludable mejora tu rendimiento deportivo.
Tan solo en 8 semanas, mejorarás tu rendimiento con el Plan Base de Cyclistwork. Plan específico diseñado para ciclistas de todos los niveles, impulsando tu fuerza, resistencia y capacidad aeróbica.
Ten claras y consigue todas tus metas
La metodología Cyclistwork, te ayudará en el proceso. De la mano nuestro equipo profesional y trabajando nuestros planes, lograremos alcanzar juntos tus objetivos.
Entrenamiento personal e individualizado a media de cada uno de forma presencial. Diseñado para potenciar al máximo tus capacidades físicas, optimizar tu rendimiento y corregir técnicas con sesiones divertidas y motivadoras.
Estudio que nos determina la composición corporal a través de la medición de nuestro peso, talla, pliegues, diámetros, longitudes y perímetros corporales, parámetros claves para mejorar tu rendimiento deportivo.
Servicio de fisioterapia y osteopatía especializado. Te ayudaremos a prevenir lesiones, mejorar tu flexibilidad y recuperarte más rápidamente de cualquier molestia muscular o articular.
Potencia tu rendimiento al máximo con nuestro test especializado de medición de lactato. Identificamos tus umbrales de potencia, permitiéndote ajustar tu entrenamiento para obtener resultados óptimos.
Optimiza tu técnica y previene lesiones con nuestro servicio de biomecánica especializado. Mediante un análisis detallado de tu postura y movimiento, identificamos áreas de mejora para maximizar tu eficiencia y comodidad sobre la bicicleta.
Plan Base
¡Inscríbete ahora y comienza a mejorar tu rendimiento! ¡Descubre los beneficios del Plan Base!
Precio Especial: 49€
(valorado en 100€)
¡Embárcate en un viaje transformador de 8 semanas! El Plan Base se divide en dos bloques distintos de trabajo, cada uno diseñado para proporcionar estímulos específicos y maximizar tu rendimiento. Además, incluimos semanas de descarga para asegurar tu recuperación óptima.
Flexibilidad adaptada a tu estilo de vida. En los entrenamientos de fuerza, elige entre hacerlo cómodamente en casa o en el gimnasio. Para las sesiones de ciclismo, decide entre rodillo o la libertad de la carretera. Podrás escoger entre entrenar por potencia o frecuencia cardiaca.
Tu viaje semanal está cuidadosamente planificado en el calendario estructurado de la plataforma TrainingPeaks. Cada semana incluye una combinación de entrenamientos de fuerza, rodajes y sesiones de series, todo diseñado para llevarte a tus límites de manera efectiva.
¿Qué es TrainingPeaks? Es la plataforma que revolucionará tu experiencia de entrenamiento. Un calendario detallado muestra tus entrenamientos diarios, proporcionando claridad y seguimiento. Observa tu progreso, adapta tus entrenamientos y optimiza tu rendimiento, todo desde la comodidad de esta poderosa aplicación.
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